26. syyskuuta. Niin kauan siitä on
aikaa kun olin viimeksi kuntosalilla. Ihan järkyttävän pitkä
aika. Tasan kuukausi!
Ensin keventelin treenejä kun
valmistauduin maratonille. Sitten oli maratonin jälkeinen kevyt
viikko. Sitten piti palata täydellä tohinalla treeneihin mutta olin
vähän flunssainen ja skippasin. Ja sitten tulikin tämä viikko.
Maanantaina ja tiistaina kävin juoksemassa, keskiviikkona
painonnostoa, eilen torstaina juoksua. Tänään perjantaina olisi
vihdoin ohjelmassa paluu salille.
Jotta pitkässä tauossa ei olisi
tarpeeksi pureksimista niin sillä välin kun olin poissa kuvioista
meidän kuntosali muutti. Muutto oli tosin isompi henkisesti kuin
fyysisesti, vanhaan paikkaan oli meiltä kotoa matkaa reilu
viisisataa metriä. Uudelle salille on matkaa alle viisisataa metriä
:D
Systeemit oli kuitenkin ihan uudet.
Aiemmin vastaanotto oli auki aamukasista iltaysiin, nyt kun menin
kymmeneltä ovet olivat lukossa ja sisälle pääsi kortilla. Respa
aukeaisi vasta puoliltapäivin. Tiukka taloustilanne ja ainakin
meidän kaupungissa jylläävä tolkuttoman kova kilpailu kuntosalien
välillä pakottaa nipistämään kaikesta. Neljän tunnin vähennys
vastaanoton henkilökunnassa päivässä tarkoittaa kahtakymmentä
tuntia viikossa eli yhden ihmisen puolikasta työviikkoa. Käytännössä
siis ehkä yhtä kokonaista osa-aikaista työntekijää.
Onneksi salikortin vilauttaminen riitti kun ovi oli lukossa ja pääsin tiloihin |
Ulko-ovi aukesi kortilla ja heti niiden
jälkeen oli pyöröportit jotka aukesivat myös kortilla.
Pukukoppeja varten piti aiemmin olla 50 sentin kolikko joita
aloittelijat eivät ikinä tajunneet pitää mukanaan. Itselleni tuli
tavaksi jemmata kaikki haltuuni saamat viiskytsenttiset salireppuun ja
niitä oli parhaimmillaan varmaan parinkympin edestä - ei ainakaan koskaan jäisi kaappi lukitsematta. Nyt myös pukukopit
toimivat salikortilla joka lukitsee ja avaa kaapin
lukituksen. Hyvästit kilisevälle treenikassille!
Vanha sali oli tolkuttoman iso.
Veikkaisin että Suomen suurimpia. Treenitilaa oli useita tuhansia
neliöitä, vanhoja korkeita varastohalleja. Kanssatreenaajia saattoi
olla hiljaiseen aikaan parikymmentä ja saatoit silti treenata ihan
omissa oloissasi, eri tiloja – joko isoja huoneita tai paremminkin
halleja – kun oli ainakin kuusi. Vapaiden painojen huoneita oli
esimerkiksi pelkästään kolme.
Vanhat laitteet siirtyivät uusiin
tiloihin jotka eivät takuulla olleet edes puolia vanhoista tiloista.
Toki huonejärjestys vaikuttaa paljon fiilikseen siitä minkä
kokoiselta tila tuntuu ja saman pinta-alan saa näyttämään ja
tuntumaan hyvinkin eri kokoiselta. Fakta on kuitenkin että aiemmin
saattoi siirtyä paikasta a paikkaan b ihan vapaasti mistä tahansa
kohdasta koska tilaa oli paljon, nyt painot ja laitteet olivat kiinni
toisissaan ja piti kelata tarkasti sopiva reitti vaikka olisi
siirtynyt vain muutaman askeleen päähän. Varmasti aika iso
tottumiskysymys eikä ole ongelma enää kun paikat on tutut mutta
ahdas on ahdas.
Ekalla kerralla meni aikaa löytää
tietysti kaikki painot ja oikeat mestat. Olin niin hämilläni
uudesta tilasta että pyysin yhdeltä tutulta konkarilta apua
vesipisteen löytämiseen vaikka seisoin sen vieressä :D Muutenkin
uudet tilat lisäsivät sosiaalisuutta. Useamman vuoden olen
treenannut samojen tyyppien kanssa mutta vain osan kanssa on tervehditty
ja juteltu, nyt useampikin heppu oli moikkaamassa ja vaihtamassa
fiiliksiä muutosta ja uusista tiloista. Syysloman vuoksi tosin
paikalla oli ihan vieraitakin tyyppejä joita ei muuten mun vakkarivuorolla eli
arkiaamupäivissä näe.
Aika näyttää miten tuonne
kotiudutaan. Joku valitteli kylmää saunaa, mulle on ihan sama koska
saunon jossain muualla kuin punttisalilla jos saunon. Pukkareissa oli
kaappeja kyllä varmaan satoja mutta kahdessa miesten reilun
kokoisessa pukuhuoneessa oli naurettavan pienet penkit keskellä.
Samoin itse salin puolelta puuttui pöydät joille voisi laskea
vaikka vesipullon ja treenikirjanpidon, nyt piti käyttää penkkejä
ym. joille jollain saattaa olla ihan kunnollistakin käyttöä. Mutta
kun tilaa ei ole niin eipä niitä pöytiäkään voi sinne tunkea.
Kinesis on niitä harvoja laitteita joita käytän ja se puuttui
vielä, Technogymin porukka kun ei anna lupaa kenenkään muun purkaa
ja siirtää sitä. Toivottavasti tulee pian, se on mainio
monikäyttöinen vempain.
Finanssipuolella tuli muutoksia muuton
myötä, hinnat laskivat varsinkin meille jotka emme jumpissa käy.
Se on hyvä juttu, on aika suolaista maksaa 50-60 euroa kuukaudessa
pelkästä punttisalista. Uus hinta, vajaa neljäkymppiä on ihan ok.
Olisin lopettanut sopimukseni ens keväänä mutta nyt en vielä
tiedä mitä teen. Klo 5-23 auki oleva sali on siitä hyvä että
voit treenata koska tahansa. Painonnostoseuran salia saisi käyttää
päivittäin superhalvalla jäsenmaksullamme mutta käytössä olevat vuorot on vähän
huonoja mulle koska haluan kolistella painoja illan sijaan aamupäivisin.
Täällä taitaa olla nyt 15
kuntosalia, uusi iso ketjusali avataan taas ens viikolla. Tuohon
lukuun tulee vielä päälle kaupungin julkisten liikuntapaikkojen
salit joiden joukossa on kokonaan ilmaisiakin. Aivan utopistisen iso
määrä näin pieneen kaupunkiin.
Fitness-buumi on kova ja esimerkiksi
iso osa senioreistakin käy nykyään salilla. Hitto, kaikkihan
siellä käy jos yleistä ilmapiiriä uskoo! Don't believe the hype –
ei muuten oikeasti todellakaan kaikki käy.
Jokainen buumi haihtuu savuna ilmaan
ennemmin tai myöhemmin ja kova kilpailu tarkoittaa yleensä sitä
että joku tippuu kelkasta eikä kaikki pysty toimimaan rehellisin
keinoin. Mulla on paha kutina siitä että kalliita ameriikan
lisenssejä ostaneet crossfit-yrittäjät joutuvat monessa kylässä
pettymään. Mun mielestä oli aika absurdia että kesällä kun
reissattiin pohjanmaalle junasta pois noustuani ekoja asioita jonka
näin oli Crossfit Kauhava. Toivon koko sydämestäni että
laadukasta ja kovaa työtä tekevät saliyrittäjät, niin
perinteisten punttisalien kuin crossfit-boksienkin kohdalla, pystyvät
elämään työllään eivätkä päädy velkavankeuteen.
Jos jotain hyvää tästä rajusta
markkinatilanteesta hakee niin se on tietysti meidän asiakkaiden
asema. Jos en viihdy uudella salilla nyt enää muuton jälkeen,
mulla on ne 14 muuta joita voin testata ennen kuin teen valinnan
mihin siirryn. Jokaiselle luulisi löytyvän sopivan!
Mua kiinnostaisi nähdä sen uuden salin tilat vaikka tuskin asiakkaaksi koskaan alan. Satutko tietämään onko siellä ilmaista kokeilumahdollisuutta tai avoimien ovien päivää tulossa?
VastaaPoistaSiellä taisi olla just viime lauantaina joku ilmaispäivä. Aivan varmasti ilmainen kokeilukerta onnistuu muulloinkin. Kannattaa mennä vastaanottoon ja sanoa että olet harkinnut jäsenyyttä ja haluaisit tutustua paikkoihin ja testata ennen päätöstä.
PoistaJuu, niinhän useimmilla saleilla taitaa onnistua. Täytyy joku kerta käydä paikalla.
PoistaOnpa siellä monta salia. Toivottavasti asetutte sinne uuteen. Tottuminen vie hetken aikaa.
VastaaPoistaJos itse en nk. omistaisi salia(autotallia) täällä kotona ja kaverin kotona hallia, kävisin sellaisella salilla jossa ei ole henkilökuntaa, aerobikkejä yms ja jossa voi käydä milloin haluaa. Vaimo hyppäsi viime kuussa sellaisessa tällä kylällä, en muista nimeä mutta joku ruotsalainen. Hintana 39 euroa kuussa, ei paha ollenkaan, mutta ei noilla hinnoilla ketjuton yrittäjä kykene kilpailemaan.
Mulla on sama olotila ollut jo pari vuotta tuosta cf-salien tippumisesta. Siksikään kaverini ei anonut tai maksanut ko. lisenssiä ollenkaan vaikka kaikki edellytykset noin muutoin olisi. Minäkin lakkasin haaveksimasta ihan ikioman hallin haalimisesta tältä meidän kylältä jota olisin alkanut pyörittämään. Tykkään pyörittää perinteisiä juttuja jotka osaan varmasti.
Täällä on varmasti juuri kovan kilpailun takia ns. kylmäsaleja joissa hinnat on 19e/kk! Osa on ketjusaleja, osa pieniä yksityisten omistamia. Hyvä että on hinta- ja palveluhaitaria.
PoistaNoista meidän kylän 15 salista kolme on toiminnalliseen treeniin keskittynyttä, yksi on ihan "oikea", legendaarinen Crossfit Pori ja kaksi sitten muulla nimellä. Sisällössäkin on varmasti eroa mutta musta on ihan hienoa että sillekin puolella löytyy eri vaihtoehtoja.