Talvi tuli tänään, ainakin hetkellisesti. Pakkasta on ollut päivälläkin ja kohta pitäisi alkaa sakeat lumisateet. Toki ens viikolla on varmaan taas kymmenen astetta lämmintä mutta fiilistellään nyt edes hetki tätä hivenen arktisempaa ilmanalaa.
Sain hankittua vihdoin ja viimein pitkät trikoot keväällä hajottamieni tilalle. Tiistaina juoksin vielä lyhyillä shortseilla mutta tämän päivän lenkki oli just sopiva ajankohta kokeilla uusia pöksyjä. Trikoo on trikoo, samalta ne aina tuntuu. Pari astetta pakkasta ei ole mulle vielä kylmä juoksukeli, ohuen juoksutakin alla oli lyhythihainen paita. Hanskatkin lähtivät käsistä parin kilsan jälkeen ja loppumatka sujui paljain käsin.
Joen juovissa oli pientä jääriitettä ja olin erityisen varovainen siltojen päällä. Kosteus nousee joesta siltaan ja jäätyy sen pintaan, usein yöpakkasen jälkeen ne ovat ainoita liukkaita kohtia vaikka lämpötila muuten olisikin plussalla. Pitkospuut menin myös luistelun ja hiihdon sekoituksella vaikka kuivilta ne tuntuivatkin. Kuoppaiset soratiet ja peltotiet olivat täynnä isoja jäätyneitä lammikoita joiden ympäri, yli ja ohi loikin. Olin vähän kuin vastakohta pingviinille joka pyrkii loikkaamaan jäälautalta toiselle ilman kylmää kylpyä - pyrin osumaan jäisten kohtien väliin jääville saarekkeille.
Ennen lenkkiä mittari näytti tälle vuodelle 1193 kilometriä, ja lenkin viimeisen kilometrin jälkeen lukema on tasan 1200 kilometriä! Se on siinä, vuoden iso juoksutavoite on kolmannen kerran peräkkäin kasassa.
Tasaisella vauhdilla olisin saanut satkun kasaan aina jokaisen kuun lopussa ja 1200 kilometriä olisi täyttynyt vuoden viimeisinä päivinä. Tässä vähän tietoa siitä miten sataset kertyivät ja miten paljon olin edellä tai perässä tuota tasaisen 100km/kk tahdin vauhtia:
100 kilometriä täyttyi 25.2. (25 päivää aikataulua perässä)
200 kilometriä täyttyi 25.3. (25 päivää aikataulua perässä)
300 kilometriä täyttyi 13.4. (13 päivää aikataulua perässä)
400 kilometriä täyttyi 28.4. (2 päivää aikataulua edellä)
500 kilometriä täyttyi 14.5. (17 päivää aikataulua edellä)
600 kilometriä täyttyi 20.5. (41 päivää aikataulua edellä)
700 kilometriä täyttyi 27.5. (66 päivää aikataulua edellä)
800 kilometriä täyttyi 2.7. (61 päivää aikataulua edellä)
900 kilometriä täyttyi 14.8.(48 päivää aikataulua edellä)
1000 kilometriä täyttyi 7.9. (55 päivää aikataulua edellä)
1100 kilometriä täyttyi 28.9. (64 päivää aikataulua edellä)
1200 kilometriä täyttyi 6.11. (56 päivää aikataulua edellä)
Tämä oli nyt kolmas kerta kun asetan vuotuisen kilometritavoitteen ja eka kerta kun olen paria päivää enemmän edellä aikataulua.. Vähän enemmänkin kuin pari päivää edellä :D
1200 kilometriin tarvittiin tasan 110 juoksulenkkiä eli keskimääräinen lenkki oli lähes tasan 11 kilometriä. 110 juoksulenkkiä 45 viikon aikana tarkoittaa 2.44 lenkkiä viikossa.
1000 kilometriä vuonna 2012, 1100 kilometriä vuonna 2013, 1200 kilometriä vuonna 2014... Keksiikö joku paljonko aion juosta vuonna 2015? :)
No sähän juokset tuon 1300 jo tänä vuonnakin ;)!
VastaaPoistaEhkä tavoite on siis korkeampi, 1500? :D :D
No ei, kyllä se on tuo 1300km mutta toi on hyvä huomio! Mitäs jos se tosiaan menee jo tänä vuonna.. Pakko juosta jotain superkovia ja todella lyhyitä pelkästään loppuvuosi ettei vaan mene rikki ja jää ens vuodelle uus rajapyykki :D
PoistaJeejee, onnittelut saavutuksesta!! :) Ens vuonna sit varmaan 2015 km. :P
VastaaPoistaKiitos Satu! Yritän pitää nämä tavoitteet maltillisena, jos tulee vaikka loukkaantumisia tai muuta niin silti on mahdollista saavuttaa ne eikä tule mitään pakkomielteistä suorittamista. Pienin askelin vähän enemmän :) 1300km on siis tavoite ens vuonna.
PoistaHienot kilsat! Onnittelut! Vielähän tässä on vuotta jäljellä. ;-)
VastaaPoistaKiitti Suvi! Tosiaan vuotta on jäljellä mutta pakko vähän toppuutella että jää ens vuodellekin juostavaa :)
Poista