tag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post1342890883694330183..comments2023-05-02T12:32:46.399+03:00Comments on Kevyet kilometrit, raskaat raudat: Hyvässä seurassa, painonnostoseurassa.Mikahttp://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-73501161479158936162014-02-14T13:39:16.738+02:002014-02-14T13:39:16.738+02:00Näin on, painonnosto on rautaa! :)
Kävin katsomas...Näin on, painonnosto on rautaa! :)<br /><br />Kävin katsomassa teidän blogia ja kyllä vaan Rautiossakin tehdään hienoa työtä lajin eteen!Mikahttps://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-30170113537399748952014-02-14T13:37:31.371+02:002014-02-14T13:37:31.371+02:00Ihan totta! Painonnosto on selvästi sopiva laji ka...Ihan totta! Painonnosto on selvästi sopiva laji kaikenkuntoisille ja kaiken ikäisille, meidänkin treeneissä ikähaitari taitaa olla 15-60. Ja laji tosiaan koukuttaa, ajattelin että porukkaa on eniten tammikuun alussa ja sen jälkeen kato alkaa käymään mutta päinvastoin väkeä on tullut koko ajan lisää ja kaikki treeneissä käyneet ovat tulleet uudestaankin.<br /><br />Hieno harrastus!Mikahttps://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-46525259727639387012014-02-13T20:32:54.387+02:002014-02-13T20:32:54.387+02:00Hyvä päätös tuo painonnoston lajitekniikkaan paneu...Hyvä päätös tuo painonnoston lajitekniikkaan paneutuminen. :-)Pekkahttp://www.rautatank2.vuodatus.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-84835520084568833842014-02-13T16:49:59.481+02:002014-02-13T16:49:59.481+02:00Jännä juttu, itselläni 7 vuotta juoksentelua takan...Jännä juttu, itselläni 7 vuotta juoksentelua takana ja viime kesänä sain päähäni, että joo haluan oppia oikeaa painonnostoa. Ei ollut helppoa löytää omaa paikkaansa, kun on tällainen keski-ikäinen täti, joka ei sitä lajia ole koskaan harrastanut. Mutta sitten aukesi kaupunkiin painonnostoon erikoistunut crossfitsali ja aloitin treenit siellä viime syksynä ja tempausta olen yrittänyt ahkerasti treenata ja saanut kiitostakin valmentajalta. Hassua, mutta kyllä sitä vaan oppii ja toisaalta laji imaisi minut mukaansa, kuin joki hanhen. :DMaarit Turustanoreply@blogger.com