tag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post1071950930527132775..comments2023-05-02T12:32:46.399+03:00Comments on Kevyet kilometrit, raskaat raudat: Hiertävä huhtikuu.Mikahttp://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-60273402786561981332013-05-07T13:06:02.030+03:002013-05-07T13:06:02.030+03:00Pitää kokeilla kyllä tuplasukittamistakin :)Pitää kokeilla kyllä tuplasukittamistakin :)Mikahttps://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-14326145476818834012013-05-06T14:59:05.438+03:002013-05-06T14:59:05.438+03:00No niin mäkin ajattelin, kun pari vuotta sitten ku...No niin mäkin ajattelin, kun pari vuotta sitten kuulin tuon vinkin työkaveriltani :D. Mut ei ne hikoa sen kummemmin, kun yksillä sukillakaan. Ei oo juuri sen jälkeen tarvinnu rasvailla jalkoja lenkille, lähinnä "varmuuden vuoksi" kisoihin. Mulla tahtoo eniten olla ongelmana nuo päkiät pottuvarpaan kohdalta. Tulee herkästi kovettumaakin jne. Joskus tosi hellänä, vaikkei varsinaista rakkoa olisikaan.Taru / Wannabe Juoksijahttps://www.blogger.com/profile/11956129128115170609noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-78280347191230792202013-05-06T13:58:40.356+03:002013-05-06T13:58:40.356+03:00No niin, nyt tuli mielenkiintoisia neuvoja. Käynpä...No niin, nyt tuli mielenkiintoisia neuvoja. Käynpä ostamassa mikropore-teippiä ja kokeilen! Kiitos paljon, eiköhän tämä tästä.Mikahttps://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-81963010760604116252013-05-06T13:57:39.434+03:002013-05-06T13:57:39.434+03:00Kahdet sukat! Eikö sulla hikoa jalat? Pitänee koke...Kahdet sukat! Eikö sulla hikoa jalat? Pitänee kokeilla tuota rasvaamista. Kiitos vinkeistä :)Mikahttps://www.blogger.com/profile/00415363224393882084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-52374566942157539052013-05-05T21:39:24.162+03:002013-05-05T21:39:24.162+03:00Voisit kokeilla urheiluteippia. Jos iho rikki, nii...Voisit kokeilla urheiluteippia. Jos iho rikki, niin laita rikkinäistä ihon kohtaan Micro-Pore-teippiä (3M:n saa apteekista eri levyisiä)nurinniskoin urheiluteippiin. Tarkoitan siis, että liimaa se mikropore urheiluteippiin ja aseta tämä teipitön/liimaton kohta hankaantuneeseen kohtaan. Kun saat ihon ehjäksi, niin jatka tuota urheiluteipin käyttöä. Ei tuo ole iso vaiva laittaa teipinpalaa hankautuvaan kohtaan. Sen voi laittaa vaikka aina. <br /><br />Jos tuntuu ettei urheiluteippi riitä pitävyydeltään, niin laita sitten Kinesio-teippiä (muista käyttää aitoa ja alkuperäistä, siinä paras liima, puhun kokemuksesta). Sitä käytän itse. Kinesio-teippi pysyy hyvin. Jos sekään ei riitä, niin ota yhteyttä, lisäkeinojakin vielä löytyy ;) Marko Forsellhttps://www.blogger.com/profile/07221677403388858779noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4738194620031090847.post-18369784029859334762013-05-04T16:45:38.106+03:002013-05-04T16:45:38.106+03:00Ite pidän aina kaksia sukkia (joko kompressiot + t...Ite pidän aina kaksia sukkia (joko kompressiot + tavan juoksusukat taikka sitten kahdet juoksusukat) päällekkäin ja mulla se on (yleensä) auttanut. Jos ei, niin sitten jotain suojavoidetta (esim. vaseliinia) jalkateriin ennen lenkkiä..Taru / Wannabe Juoksijahttps://www.blogger.com/profile/11956129128115170609noreply@blogger.com